1st
November
2007
Виды массажа.
опубликовано в Аромамассаж |
Итак, какие виды массажа существуют.
Полный массаж спины способствует расслаблению, снимает боли при перенапряжении, укрепляет иммунную систему.
Массаж верхней части спины хорош для людей, которые страдают бессонницей, 10-15 минут перед сном сильно облегчают засыпание.
Массаж стоп снимает боль при усталости ног, уменьшает жар в ногах и их опухание.
Массаж рук полезен пожилым людям, когда сделать массаж спины невозможно.
Массаж лица очень хорошо снимает усталость, после трудного рабочего дня. Может предотвратить врыв негативных эмоций.
З.Ы. Массаж конечностей всегда делайте по направлению к сердцу.
Метки: виды массажа, массаж, расслабляющий массаж, усталость