Ароматерапия

Аромат любви лаванды часто рассматривают как ароматическое “Спасательное Средство”, идеальное для мужчины, женщины и детей. Он поможет успокоиться и сбалансировать сильные эмоции, такие как расстройства, раздражительность, возбужденное беспокойство, паника, истерия и бессонница. Он очищает и успокаивает сердце.

Лаванда долго связывалась с духовной любовью, которая поощряет прощение и сострадание, поощряет творческое самообладание и самовыражение человека. Природа лаванды призвана излечить и отпустить все разногласие, которое может возникнуть в нашем физическом теле, эмоциональной и духовной жизни. Читать далее… »

Ванна: заполните ванну водой. Добавьте и размешайте 5-10 капель эфирного масла в воду. Некоторые эфирные масла
более раздражают кожу, чем другие. Прочитайте предостережения безопасности для каждого эфирного масла. Или добавьте 9-10 капель эфирного масла к одной чайной ложке транспортного масла, такого как масло жожоба и добавьте смесь в воду ванны, таким образом, эфирное масло растворится в транспортном масле прежде, чем в воде.

Жидкое мыло: добавьте приблизительно 30-45 капель эфирного масла к 8 унциям неотдушенного жидкого мыла для рук или неотдушенной жидкости для мытья тела. Хорошенько перемешайте. Читать далее… »

Иланг-иланговое дерево (Кананга душистая) произрастает обычно в Юго-Восточной Азии, в Индонезии, на Филиппинах и еще нескольких странах. Перевести его название можно как – цветок-цветок, это если дословно, обычно же двойное употребление слова возводит его в наивысшую степень, т.е. переводится как Цветок цветков. Качественное эфирное масло Иланг-Иланг получают только из цветков в период цветения, путем дистилляции паром. Выход масла в таком случае составляет около 20 мл. на каждый килограмм цветков. Масло некачественное, как можно предположить, получается из веток, листьев, смешанных с остатками цветков после первой дистилляции. Выход здесь небольшой, но за счет “массы” вполне получается что-то определенное. Масло очень ценится в парфюмерии, поэтому не редки подделки. Обычно подсовывают более дешевые масла канангового дерева, жасмина и проч., подмешивая незначительное количество масла Иланг-Иланг. Читать далее… »

Герань – душистое растение рода многолетних трав семейства гераниевых. Науке известно около 500 видов герани, растение любит умеренный климат. Многие виды выращивают как декоративные, некоторые – для получения ценного эфирного масла. Для получения масла растение выращивают в тропиках и субтропиках, а также в странах с умеренным климатом.

Гераниевое масло получают главным образом перегонкой паром из некоторых сортов растения. Выход масла при этом составляет порядка 1 миллилитра с килограмма растений. Читать далее… »

Следует заметить, что интенсивность старения зависит от быстроты окисления липидов клеток, в которых накапливаются свободные радикалы. Исследования показывают, что процесс старения можно эффективно замедлить с помощью эфирных масел определенных растений. Ведь эфирные масла являются природными антиоксидантами, они наиболее эффективно по сравнению с традиционными препаратами укрепляют мембраны клеток. Читать далее… »

Растительный мир существовал задолго до появления на земле человека. Это и объясняет наличие у растений более глубокой генной памяти, чем у человека. Именно поэтому, проникая в клетку сквозь толщу кожного покрова эфирные масла, можно сказать, заставляют клетку вспомнить, как она функционировала раньше, до болезни или истощения. Испытания ученных установили, что эфирные масла способны восстановить деятельность клеток человеческого организма за 7 секунд!

Кроме этого, эфирные масла содержат многие виды витаминов, феромоны (неуловимые носом, но влияющие на подсознание с помощью запаха вещества), природные антибиотики, а также вещества, которые привносят жизненную энергию клеткам, заставляют их правильно функционировать, помогающие в Читать далее… »

Необходимо помнить, что для ребенка достаточно самой маленькой дозы эфирного масла в расчете на транспортное. Обязательно учитывайте все противопоказания, ознакомьтесь с инструкцией, которая входит комплект с маслом. Перед употреблением обязательно проверьте, нет ли у вашего ребенка аллергической реакции на масло. Нанесите совсем немножко масла, разбавленного транспортным, на ватку и смажьте небольшой участок кожи на руке ребенка. Если в течении нескольких часов не появится покраснения или раздражения, пользуйтесь маслом только тогда. Также я бы рекомендовал дать ребенку ватку понюхать, и пользоваться, в случае если не будет реакции. Читать далее… »

Ванны с ароматическими маслами – это самая приятная область ароматерапии. В зависимости от того, сколько масла вы добавили в ванну, а также от того, какое масло, можно наблюдать разное воздействие на человека.
Для принятия ароматической ванны смешайте 5-6 капель ароматического масла с приблизительно 50 мг эмульгатора (молоко, сливки, мед). Эмульгатор поможет более равномерно распределить масло по всей воде, чтобы оно воздействовало на все тело. Читать далее… »

Итак, какие виды массажа существуют.

Полный массаж спины способствует расслаблению, снимает боли при перенапряжении, укрепляет иммунную систему.

Массаж верхней части спины хорош для людей, которые страдают бессонницей, 10-15 минут перед сном сильно облегчают засыпание. Читать далее… »

Конечно, специалиста высокого класса по массажу трудно заменить. Но разве не приятнее вашему любимому человеку или ребенку, если массаж ему сделаете вы? Мы сделаем все, чтобы вам в этом помочь. Более того – мы постараемся сделать все, чтобы, делая массаж, вы сами получали максимум удовольствия.

В этой статье мы рассмотрим основные правила массажа, ведь массаж, как и любой другой вид деятельности, имеет свои правила, выполняя которые вы проще и быстрее научитесь ему, и будете делать его с легкостью и удовольствием. Читать далее… »